Тейпирование: что это и зачем?

Тейпирование: что это и зачем?

Тейпирование: что это и зачем?

 

Кинезиотейп - это специальный пластырь (тейп), разработанный японским рефлексотерапевтом и хиропрактиком Кензо Казе для скорейшего восстановления спортсменов после травм. Способ его применения очень прост - пластырь наклеивают на поврежденную зону определенным образом. Тейпирование оказывает противовоспалительное, поддерживающее, обезболивающее, лимфодренажное, расслабляющее действие на мышцы. Кроме того, тейп помогает снять отеки и подтянуть кожу. 

Фото

Тейпирование - это многофункциональное средство, применяющееся при:

  • Растяжении связок и мышц
  • Ушибах и гематомах
  • Варикозном растяжении вен
  • Спазмах, судорогах, менструальных болях у женщин
  • Отеках ног
  • Болях в спине
  • Мышечной боли после тренировок и нагрузок (крепатуре)
  • Провисании кожи и мышц на лице

Фото

В современном мире тейпирование - это:

  • Экономия времени. С этим пластырем Вам не понадобится много времени на всевозможные процедуры
  • Эффективность. Несмотря на то, что кинезиотейп - достаточно новое явление в медицине и косметологии, его по достоинству оценили многие врачи и спортсмены
  • Комфорт. Тейп не ощущается, не мешает движениям и не причиняет дискомфорт. Обладает водоотталкивающими свойствами: с ним можно принимать душ и купаться
  • Безопасность. Пластырь сделан из гипоаллергенных материалов, так что применять его могут все

Тейпирование регулярно используется в косметологии как эффективная методика омоложения и подтяжки лица без хирургических вмешательств. Тейп накладывается на лицо по определенным схемам, приподнимая кожу таким образом, что обеспечивается кровоток и лимфоток. Кинезиологи отмечают, что в результате тейпирования лица и шеи удается добиться таких результатов:

  • избавление от мелких морщин;
  • устранение отеков и мешков под глазами;
  • устремление мимических морщин;
  • подтянуть уголки век;
  • уменьшить провисание и второй подбородок;
  • моделировать контур лица.

Фото

Кинезиотейпы часто используют спортсмены и люди с активным образом жизни для восстановления тела после нагрузок или предотвращения травм.

Тейпирование при регулярных физических нагрузках поможет:

  • снять острые и хронические боли в мышцах;
  • заменить фиксаторы суставов при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
  • расслабить перенапряженные мышцы, быстро восстановиться после нагрузок;
  • предотвратить или снять спазмы и судороги в конечностях.

Тейпы можно носить от 3 до 8 часов, в некоторых случаях до нескольких дней. Снимать тейпы можно самостоятельно, по направлению к лимфатическим узлам, плавными движениями.