Лучшие летние смузи

Лучшие летние смузи

Лучшие летние смузи

Приготовьте и отведайте эти самые летние фруктовые напитки, следуя нашим простым рецептам.

Как готовить смузи

Тут справиться любой: фрукты и овощи очистить, нарезать при необходимости, загрузить в блендер, добавить жидкость. Перемолоть все в блендере и перелить в самый красивый стакан. Наслаждайтесь!

Манговое безумие

Фото

  • 1 стакан апельсинового сока
  • 1/2 стакана кокосового йогурта (или кокосовых сливок, можно заменить простым йогуртом)
  • 1 и 1/2 стакана замороженного пюре манго
  • 1 морковь среднего размера, крупно натертая

Клубничные поля

Фото

  • 1/2 стакана кокосовой воды
  • 1/2 стакана кокосового йогурта (или кокосовых сливок, можно заменить простым йогуртом)
  • 1 стакан клубники
  • 1/2 стакана замороженных персиков (можно консервированных)

Зеленая богиня

Фото

  • 1/2 стакана миндального молока
  • 1/2 стакана медового йогурта
  • 2 банана, нарезать кусочками и заморозить
  • 3 стакана молодого шпината

Ослепительный

Фото

  • 1/2 стакана низкокалорийного молока
  • 1/2 стакана обезжиренного греческого йогурту
  • 2 стакана замороженной малины
  • 2 банана, очищенных и нарезанных кусочками

Источник:

Популярные Статьи
С чего начать изучения языка Rust
С чего начать изучения языка Rust

26 Ноябрь 2024

10 вещей, которые не любят кошки
10 вещей, которые не любят кошки

27 Октябрь 2024

Образование в Финляндии: Ключ к успеху
Образование в Финляндии: Ключ к успеху

29 Август 2024

Самые посещаемые города Мира
Самые посещаемые города Мира

30 Апрель 2024

Новая эра для Atlas от BostonDynamics
Новая эра для Atlas от BostonDynamics

17 Апрель 2024

Бразилия разблокировала счета Х и Старлинк

Бразилия разблокировала счета Х и Старлинк, после того …

Трудоголики умирают раньше алкоголиков

Люди, которые не уходили в отпуск годами умирали …

Сергей Брин работает над ИИ в Google "каждый день"

Сооснователь Google и бывший президент Alphabet Сергей Брин …

Новый трейлер Minecraft Movie

Вышел новый тизер-трейлер фильма Minecraft Movie

Следующие инвестиции в OpenAI аж 100 миллиардов долларов

После партнерства с производителем ChatGPT на Apple Intelligence, …