Женская интимная гигиена без табу

Женская интимная гигиена без табу

Женская интимная гигиена без табу

Женская интимная гигиена - важный аспект здоровья женщинского организма. В данной статье мы собрали ценную информацию о женской гигиене, которую обязана знать каждая женщина.


  • Во время менструации необходимо регулярно менять средства женской гигиены. Не рекомендуется носить тампоны более 3-х часов и тем более использовать их на ночь. Во время менструации важно использовать удобное нижнее белье и подобрать комфортные средства гигиены дабы избежать раздражений и дискомфорта.
  • Стоит использовать только мягкие средства ухода за интимной зоной. Гели для душа, гели для интимной гигиены, уходовые лосьоны должны иметь натуральный и безопасный состав. Подобрать необходимую уходовую косметику поможет гинеколог.
  • Категорически не рекомендуется использовать скрабы в интимной зоне. Любое трение может навредить и травмировать нежную кожу. Также стоит носить удобное нижнее белье, штаны и прочую одежду, которая может натирать в данной зоне. В случае дискомфорта - исключить возможность контакта с неудобной одеждой.
  • Категорически не рекомендуется использовать мыло с антибактериальным эффектом в интимной зоне. Используя такие средства - вымывается не только бактерии, но микрофлора необходимая чтобы защищать организм. Также категорически не рекомендуется самостоятельное спринцевание различными растворами, пусть и натуральными, иначе смывается защитный слой. Исключение - назначение гинеколога.
  • К вопросу депиляции стоит подходить весьма серьезно и ответственно. Существует множество способов избавиться от нежелательных волос, однако стоит проконсультироваться с гинекологом, дерматологом и косметологом прежде, чем принять решение. Все зависит от личной чувствительности кожи, болевого порога, аллергий и т.д.
  • Подмываться рекомендуется не чаще двух раз в день, этого вполне достаточно для поддержания чистоты, так как частое использование воды и уходовых средств сушит слизистую. В случае необходимости стоит иметь в наличии влажные салфетки для интимной гигиены.

@thuwbeoo

  • После интимной близости рекомендуется принимать душ, так как pH у мужчин ближе к щелочному, а женщинам необходимо восстановить кислотный уровень.
  • Важно помнить, что вытирать зону бикини и мыть правильно. Все движения должны идти от вдагалища, а не к нему, так как есть возможность попадания кишечной палочки во влагалище. 
  • В случае воспалений, сухости, неприятных ощущений и запах - всегда обращаться к гинекологу и не заниматься самолечением. Молочница, цистит, герпес и т.д. стоит лечить правильно и последовательно, даже если ранее уже сталкивались с проблемой.
  • Для профилактики и поддержания здоровья стоит посещать гинеколога один раз в год, даже при отсутствии жалоб. Если возникают вопросы, в том числе «неудобные», касательно половой жизни, гигиены и интимного здоровья, обязательно задавать гинекологу. 
  • Категорически не рекомендуется использовать в интимной зоне дегтярное мыло, хозяйственное мыло в целях лечения или профилактики. 
  • Симптомы, на которые стоит всегда обращать внимание: откровенно неприятный запах, резкое изменения цвета или размера половых губ, подозрительные выделения и их консистенция (пенистые, творожистые), количество выделений. В каждом случае стоит посетить гинеколога и пройти осмотр, при необходимости сдать анализы и мазки.
  • Стоит помнить, что источниками дискомфорта и заболеваний в интимной зоне могут служить: нарушения pH, бактериальный вагиноз, инфекции, раздражения от прокладок, белья и уходовых средств, спринцевание, гормональные изменения и пр. Причину поможет определить и дать правильное назначение сможет только врач.
Популярные Статьи
С чего начать изучения языка Rust
С чего начать изучения языка Rust

26 Ноябрь 2024

10 вещей, которые не любят кошки
10 вещей, которые не любят кошки

27 Октябрь 2024

Образование в Финляндии: Ключ к успеху
Образование в Финляндии: Ключ к успеху

29 Август 2024

Самые посещаемые города Мира
Самые посещаемые города Мира

30 Апрель 2024

Новая эра для Atlas от BostonDynamics
Новая эра для Atlas от BostonDynamics

17 Апрель 2024

Бразилия разблокировала счета Х и Старлинк

Бразилия разблокировала счета Х и Старлинк, после того …

Трудоголики умирают раньше алкоголиков

Люди, которые не уходили в отпуск годами умирали …

Сергей Брин работает над ИИ в Google "каждый день"

Сооснователь Google и бывший президент Alphabet Сергей Брин …

Новый трейлер Minecraft Movie

Вышел новый тизер-трейлер фильма Minecraft Movie

Следующие инвестиции в OpenAI аж 100 миллиардов долларов

После партнерства с производителем ChatGPT на Apple Intelligence, …