Упражнения для мозга на каждый день

Упражнения для мозга на каждый день

Упражнения для мозга на каждый день

Все мы знаем, что нашему организму необходима пища для жизни, а мозгу - пища для ума. Но не стоит забывать, как для здорового тела необходимы физические упражнения, также для мозга необходимы ежедневные упражнения.

Ниже представлена подборка  простых и интересных упражнений для мозга на каждый день.

  • Чистим зубы, держа щетку в пассивной руке;
  • Рисуем пассивной рукой;
  • Смотрим иностранные фильмы с субтитрами;
  • Учимся жонглировать;
  • Выбираем новые маршруты вместо привычных;
  • Играем в шахматы, домино, покер;
  • Читаем мысленно слова наоборот;
  • Смотрим телевизор без звука;
  • Учим скороговорки;
  • Подбираем к словам рифмы;
  • Чистим фрукты/овощи закрытыми глазами;
  • Учим стихи;
  • Рисуем детально животных;
  • Ходим дома задом наперед;
  • Слушаем несколько песен одновременно;
  • Пишем цифры/буквы одновременно двумя руками;
  • Читаем слова задом наперед.

Через неделю таких ежедневных упражнений улучшиться память и процесс запоминания, аналитическое мышление, концентрация внимания и мыслительные процессы.
 

Популярные Статьи
С чего начать изучения языка Rust
С чего начать изучения языка Rust

26 Ноябрь 2024

10 вещей, которые не любят кошки
10 вещей, которые не любят кошки

27 Октябрь 2024

Образование в Финляндии: Ключ к успеху
Образование в Финляндии: Ключ к успеху

29 Август 2024

Самые посещаемые города Мира
Самые посещаемые города Мира

30 Апрель 2024

Новая эра для Atlas от BostonDynamics
Новая эра для Atlas от BostonDynamics

17 Апрель 2024

Бразилия разблокировала счета Х и Старлинк

Бразилия разблокировала счета Х и Старлинк, после того …

Трудоголики умирают раньше алкоголиков

Люди, которые не уходили в отпуск годами умирали …

Сергей Брин работает над ИИ в Google "каждый день"

Сооснователь Google и бывший президент Alphabet Сергей Брин …

Новый трейлер Minecraft Movie

Вышел новый тизер-трейлер фильма Minecraft Movie

Следующие инвестиции в OpenAI аж 100 миллиардов долларов

После партнерства с производителем ChatGPT на Apple Intelligence, …