Упражнения для мозга на каждый день

Упражнения для мозга на каждый день

Упражнения для мозга на каждый день

 

Все мы знаем, что нашему организму необходима пища для жизни, а мозгу - пища для ума. Но не стоит забывать, как для здорового тела необходимы физические упражнения, также для мозга необходимы ежедневные упражнения.

Ниже представлена подборка  простых и интересных упражнений для мозга на каждый день.

  • Чистим зубы, держа щетку в пассивной руке;
  • Рисуем пассивной рукой;
  • Смотрим иностранные фильмы с субтитрами;
  • Учимся жонглировать;
  • Выбираем новые маршруты вместо привычных;
  • Играем в шахматы, домино, покер;
  • Читаем мысленно слова наоборот;
  • Смотрим телевизор без звука;
  • Учим скороговорки;
  • Подбираем к словам рифмы;
  • Чистим фрукты/овощи закрытыми глазами;
  • Учим стихи;
  • Рисуем детально животных;
  • Ходим дома задом наперед;
  • Слушаем несколько песен одновременно;
  • Пишем цифры/буквы одновременно двумя руками;
  • Читаем слова задом наперед.

Через неделю таких ежедневных упражнений улучшиться память и процесс запоминания, аналитическое мышление, концентрация внимания и мыслительные процессы.
 

Популярные Статьи
Встречайте Floppotron 3.0
Встречайте Floppotron 3.0

5 Май 2023

Бурное активное Солнце могло дать жизнь на Земле
Бурное активное Солнце могло дать жизнь на Земле

3 Май 2023

30 лет свободного и открытого Интернета
30 лет свободного и открытого Интернета

30 Апрель 2023

Попугаи учатся совершать видеозвонки, чтобы общаться с другими попугаями, а затем заводят дружеские отношения
Попугаи учатся совершать видеозвонки, чтобы общаться с другими попугаями, а затем заводят дружеские отношения

23 Апрель 2023

Совершите виртуальный тур по хранилищу семян «Судного дня»
Совершите виртуальный тур по хранилищу семян «Судного дня»

12 Апрель 2023

Стрим с Марса!

Планы на вечер пятницы — смотреть первый в …

The Final Countdown на дискетах

Paweł Zadrożniak на своём обновленном стенде The Floppotron …

Астрономы разгадали 60-летнюю тайну квазаров

Ученые раскрыли одну из самых больших загадок квазаров …

Чудодейственное лекарство-капсула однажды может заменить инъекции инсулина диабетикам

Ученые из Мельбурна разработали новый тип пероральной капсулы, …

LG показала обновлённый логотип

LG обновила логотип, чтобы сделать бренд «более динамичным …